- Ez az esemény elmúlt.
Erdőfürdő séta
november 1, 2019-11:00 - 12:30
Egy gondolat, ami leginkább illik a mai napi sétához.
A kötődés és elengeés.
A kötődés, ami nem más, mint egy állandó állapothoz, dologhoz vagy személyhez való ragaszkodás – sóvárgást, vágyakozást, bizonytalanságot idéz elő, és az emberi szenvedés egyik legfőbb okozója.
Az elengedés, másfelől, segít elérni az elme legfőbb szabadságát, a korlátozó vágyak elhárítása által. Ha ezt az állapotot sikerül elérni, innen tovább haladhatunk az együttérzés, tisztánlátás, és a mulandóság elfogadása felé.
Mint emberi lények, nem csak fizikai tárgyakhoz és dolgokhoz kötődünk, hanem kapcsolatokhoz, ötletekhez, véleményekhez, sikerhez és kudarchoz egyaránt. Ezekhez való kötődésünk közvetlen következménye a legtöbb probléma, amivel az emberi faj és a bolygó szembesül.
Egy dolog van, ami állandó az életünkben, az pedig a változás. Amint rájövünk létünk mulandóságára sokkal könnyebbé válik az elengedés. Bár elméletben ez rendkívül egyszerűnek hangzik, a legnagyobb mesterek is óriási küzdelemként élik meg.
Tégy velünk egy sétát, s mélyedjünk el e napon e fenti gondolatkörben e napon. Ahogy a levél elengedi a fát … Ahogy a fa elengedi a levelet.
Belső figyelem – Érzékelés – Relaxáció
Tégy velünk egy sétát!